中医认为，“正气内存，邪不可干”，这是什么意思呢？简单来说就是，只要人体自身正气充足、体质平和，病邪就很难侵犯、影响人体。

   面对新冠病毒，中医药有什么预防办法？连州市人民医院康复医学科、中医科专家结合了当地气候、地域、感染了新冠后的症状等特点，推荐以下几种预防指导方案，供广大市民参考使用，详情可咨询康复医学科和中医科。

一、赵氏雷火灸

赵氏雷火灸是在古代雷火神针的基础上创新发展而来，其药力峻、火力猛、渗透力强、灸疗面广。其独特的配方使其具有驱风散寒、消肿止痛、消痰除湿、活血化瘀、扶正驱邪、散结散瘤等功效，可增强人体免疫力，未病可防，已病可治。雷火灸作为一种集针、灸、药于一体的火热灸法，可温阳以驱寒，阳气足则湿气除，故雷火灸用来预防新冠可谓独具特色。

雷火灸增强免疫力（未病先防）主穴：大椎、肺俞，配穴：中脘、关元、足三里。先点燃2段雷火灸条，放入一个双孔灸盒，竖摆于颈部20分钟；再雀啄灸中脘、关元、足三里9次*6壮。

      

二、中药饮片或中药颗粒

祖国医学历来强调“未病先防”，在与传染病数千年的斗争过程中，形成了理论丰富多彩、临床行之有效的防治体系。连州市人民医院康复医学科及中医科根据《广东省新冠肺炎中医药防治方案》粤抗2号，结合连州本地当地气候和人群体质，并征求名医工作室倪佩卿教授的意见，形成的科室预防新冠中药协定处方如下：

连州市人民医院中医科中药预防方：适用于防疫一线工作人员、密接人群、封控区重点人群等。治法：疏风解表、益气解毒。方药：桑叶10g、芦根10g、薏苡仁20g、桔梗10g、五爪龙（或黄芪）15g、菊花5g、藿香10g、陈皮5g、甘草5g。本法是在粤抗2号基础上，增加了藿香，有芳香化湿辟邪醒脾功效，此外，金银花改成菊花，去薄荷，蚕豆病人群均可安全服用，再佐以甘草、陈皮，极大地改善了口感。煎煮方法：中药饮片用冷水浸泡30 分钟，大火煮沸 30分钟。服用方法：15岁以上者，每日：80岁以上、肾功能不全及孕妇慎用。

特别提醒，有基础病等特殊体质的人群，须在医师指导下通过辨证随症加减。

   

三、三九天灸

三九天灸是传统医学的一种特色疗法。它是根据《黄帝内经》的“春夏养阳、秋冬养阴，冬病夏治”的原理来防治疾病的一种疗法。 三九天是一年节气中最寒冷，通过三九天灸对人体相关穴位产生穴位刺激，可振奋阳气、驱寒散邪，尤其适用于各种阳气不足、虚寒体质的人群，可有效地提高机体抵抗力，达到治疗疾病预防和治疗的目的。

2022年三九天灸时间表（每次间隔10天）：

引九：2022年12月13日（周二）

一九：2022年12月22日（周四，冬至）

二九：2022年12月31日（周六）

三九：2023年01月09日（周一）

加强：2023年01月18日（周三）

四、中药沐足疗法

中药沐足是通过温度和药物，利用皮肤的御邪、分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能，作用于局部皮肤、肌肉、关节，改善三者的代谢、强化其功能，并且通过皮肤对药物的吸收，针对局部及全身的疾病进行治疗。能调和周身气血，调整脏腑功能，防治多种疾病。

  

科室简介

连州市人民医院康复医学科是集临床、教学、科研为一体的综合性科室，设有住院部、康复医学科门诊、颈肩腰腿痛专科门诊、疼痛科门诊、中医科门诊、康复治疗中心和高压氧室等。住院部开放病床30张，现有医、护、技人员29名，其中高级职称4人，中级职称9人，初级职称及其他16人。康复医学科以神经康复和颈肩腰腿痛康复为发展方向，以“颈肩腰腿痛的阶梯康复治疗”为特色，强调个性化治疗，根据患者的具体情况，设计个性化治疗方案，让患者精准就医。目前已发展为连阳地区诊疗项目较为齐全、中医和康复诊疗服务水平较高的科室。

 

学科带头人简介

梁木荣

硕士研究生

副主任中医师

 

连州市人民医院康复医学科副主任，中医科负责人

 连州市人民医院中医康复培训基地负责人

广东省针灸学会针药结合专委会常务委员

广东省医学会物理医学与康复学会青年委员

广东省自然医学会产后康复专委会副主任委员

广东省基层医药学会珠三角颈肩腰腿痛委员会委员

    师从广东省人民医院名老中医倪佩卿教授，擅长中医内科、针灸、浮针、针刀、内热针、龙氏正骨疗法、康复治疗技术、超声引导下神经阻滞、脉冲射频、臭氧技术等。主持市级课题1项，省级课题2项。