孩子睡觉打呼噜?抓住暑假“黄金期”,关注腺样体与扁桃体健康
2026-08-03
孩子在睡觉的时候打呼噜,
有些家长会觉得这是因为
孩子睡得熟、睡得香,
睡眠质量高……
其实,这可能是
“呼吸不顺畅”的警报!
连州市人民医院耳鼻咽喉科主任禤建锋指出,儿童打鼾、张口呼吸的背后,最常见的原因之一就是腺样体和扁桃体肥大。如果长期不干预,不仅影响睡眠质量,还可能影响面容发育、生长发育以及学习状态。
扁桃体和腺样体是什么?
扁桃体:通常指腭扁桃体,位于口腔两侧,张嘴压低舌面就能看到,是一对卵圆形的淋巴组织团块。
腺样体:也叫咽扁桃体,藏在鼻腔后方、鼻咽顶部的深处,肉眼无法直接看到,需要通过鼻内镜、鼻咽X侧位片才能检查到。
为什么孩子会腺样体/扁桃体肥大?
儿童扁桃体、腺样体肥大分为生理性肥大和病理性肥大,家长要分清两者的区别:
1.生理性肥大:
儿童时期免疫系统尚未发育成熟,扁桃体和腺样体为了发挥免疫作用,会出现正常的增生,一般无不适症状,也不影响呼吸、睡眠,无需特殊治疗。
2.病理性肥大:
这是临床最常见的类型,主要由反复炎症刺激诱发:
反复感冒、急性扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎等呼吸道感染,长期炎症刺激导致淋巴组织过度增生;
过敏体质孩子接触花粉、尘螨等过敏原,引发鼻咽部黏膜反复水肿,加重肥大;
长期用口呼吸、空气污染、被动吸烟等,也会诱发或加重肥大。
扁桃体和腺样体是什么?
● 睡眠:长期打呼噜、张口呼吸、憋气、趴睡、夜间多汗。
● 鼻部:反复鼻窦炎发作,鼻塞、流涕,说话鼻音重。
● 耳部:耳闷、听力下降,反复中耳炎。
● 咽喉:频繁咳嗽、清嗓子、食欲差。
确诊后怎么选?保守治疗还是手术?
并不是所有人都需要手术治疗。
轻度肥大、症状较轻:优先选择保守药物治疗,定期复查随访
中重度肥大,打鼾憋气明显、反复炎症发作:建议专科面诊评估,必要时手术干预:低温等离子扁桃体、腺样体消融术,低温等离子消融。优点:创伤小,出血少,疼痛轻,恢快等。
切除扁桃体/腺样体,会影响孩子免疫力吗?
人体的免疫力是由细胞免疫和体液免疫组成的,扁桃体、腺样体在身体免疫系统中占的比重很小,由于病变原因切除并不会造成免疫功能降低。
暑期就诊优势
1. 时间充裕,不占用上学时间。
2. 术后拥有充足休养周期,居家护理更方便。
3. 便于按时复查,全程跟踪术后恢复情况。
温馨提示
是否需要手术,需由耳鼻咽喉专科医生面诊,结合内镜、睡眠情况综合评估,制定个性化诊疗方案。
专家简介
禤建锋
耳鼻咽喉科主任,主任医师
广东省医学会耳鼻咽喉分会委员
广东省医师协会耳鼻咽喉科医师分会头颈专业组委员
广东省医疗行业协会耳鼻咽喉头颈外科管理委员会委员
广东省基层耳鼻咽喉专委会常务委员
广东省残疾人康复协会无喉者专委会常务委员
清远市医学会耳鼻咽喉分会副主委
清远市医学会肿瘤科学分会副主委
清远市医学会肿瘤分会常务委员
从事临床工作30年,曾在中山大学附属第一医院耳鼻咽喉科进修,专注于耳鼻咽喉微创技术及头颈外科工作,熟悉耳鼻咽喉科疾病诊治。
擅长:鼻窦炎开放术、鼻腔肿瘤低温等离子切除术、声带良恶性肿瘤激光手术、成人和小儿鼾症手术、喉咽腔微创手术、内镜下甲状腺手术、头颈部肿瘤切除术以及耳鸣、眩晕等疾病的治疗。
